2016.12.26
全国大会常連校ということもあり彼女たちは並大抵でない運動量をほぼ毎日行っています。
その環境の中、「防ぐことのできる怪我」をいかに減らしていくか、更にパフォーマンスを上げるための伸びしろを探すのが私の役割であると思っています。
例えば、太もものハリからくる肉離れ、シンスプリント、膝周りの痛みなどのが多く見られますが、この場合太もものハリを取ることも必要です。
ですが、太ももがハリすぎてしまう原因を解決しないことには同じことの繰り返しです。
こういった場合の多くは「足」にあります。
足裏にあるセンサー（固有受容器）から入ってきた情報が全身の筋肉をコントロールしています。
ここがしっかり機能していれば太ももが異常にはってくるのを防ぐことができます。
ですから、腰や膝に慢性的に痛みがある選手は足裏などの治療に加え、その人の眠っている力を引き出すオーダーメイドのインソールを作成する選手が多いです。
そういった治療やアドバイスをした選手が試合で活躍していたり、よくなったと報告してきてくれた時は涙が出るくらい嬉しいです！
大和南バレー部は私にとっていつまでも自分を成長させてくれる場です。
そんな環境でメディカルトレーナーを務めさせていただけることに感謝の気持ちを忘れずにこれからも大和南のために精進していきたいと思います。
中央林間駅×接骨・整骨部門
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