背中の痛み
「背中の痛みでこのようなお悩みありませんか? 」
- 仕事中、背中の痛みで集中出来ない
- 肩甲骨周辺に痛みがある
- 背中の痛みで呼吸がしづらい
- 夜、寝ている時に背中が痛い
- 常に背中が凝っている
「背中の痛み」とは・・・
「骨・神経に由来するもの」
背中の骨がゆがんだり、骨の間が狭くなることで骨の間を通っている神経が刺激をうけ痛みが生じます
「筋肉性に由来するもの」
背中の筋肉が硬くなり痛みを生じるもの
筋肉を損傷して痛みを生じるものがあります
「内臓疾患に由来するもの」
内臓の様々な疾患が該当すると考えられるています
中央林間接骨院では検査後内臓疾患が考えられる場合は提携医院に紹介状をお書きしますので検査をおすすめ致します
では背中の痛みの原因はなんでしょうか?
姿勢・身体の歪みです。
一番わかりやすい方法は、実際に自分でこのイラストのような典型的な悪い姿勢をやってみましょう。
- ①つま先に体重をかけます
- ②膝を少し曲げます
- ③お尻を落とします
- ④背中を丸めます
- ⑤顎を前に突きだしてみましょう
どうでしょう、この姿勢で立っているとまず、太ももの前の筋肉がパンパンに突っ張ってきます。これが後々膝の痛みの原因となります。
次にだんだん背中も辛くなってくるはずです。
この姿勢で生活していると約8㎏ある頭の重みそれにプラス重力が
首、肩、背中まで覆っている僧帽筋に常に負担をかけ続けます。
これが「筋肉に由来する」背中の痛みの原因です。
また、この姿勢が長期間続くと背骨にも負担をかけ続けますので背骨の間が狭くなったり、背骨が歪む原因となります。
これが「骨・神経に由来する」背中の痛みの原因です。
細かく診ていきますと背中の痛みはまだまだ他にもありますが、痛みを取るためにまずは姿勢を正していくことが最重要課題となります。
中央林間接骨院での背中の痛みの治療
背中の痛みの根本原因は姿勢が崩れていることで起こります。
構造(姿勢)が改善→機能(神経、筋肉)が回復→痛みが改善
この順番で治療をしてゆくことにより体は健康になり
自分の力で痛みを改善することができるようになります
中央林間接骨院では構造と機能を正常にするМ式テクニックにより背中の痛みの改善実績をあげています。
中央林間駅×接骨・整骨部門
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